Avec Nadège
Pour les ateliers en présentiel, cf l’onglet « stages et retraites » ou cliquer ICI
Je vous emmène cette année dans une pratique profonde des trois niveaux du Zhineng Qigong.
Cliquer ici pour découvrir
La première méthode, Peng Qi Guan Ding Fa, nous permet de nous décharger/recharger énergétiquement en fusionnant avec le Qi le plus pur de l’Univers. Cette méthode est aussi celle qui nous permet d’acquérir les bases théoriques et techniques pour entrer dans la pratique du Zhineng Qigong.
Bien qu’elle soit la première étape, elle est aussi l’aboutissement du Zhineng. Ainsi, elle se suffit à elle-même en tant que pratique de guérison complète et de libération des schémas inconscients.
Apprentissage du calme intérieur, maitrise du système nerveux, ancrage, redessine le schéma corporel, pacification progressive de l’être, connexion avec la Nature et l’Univers, techniques d’auto-guérison et de guérison à distance d’autrui, maitrise de l’intention, ouverture du coeur, nettoyage cellulaire.
Je vous offre l’accès permanent pendant six mois à 50 vidéos combinant théorie et pratique de la 1ère méthode du Zhineng Qigong. Ainsi, vous entrez dans la pratique à votre rythme.
Les séances en direct du vendredi soir vous seront offertes ainsi que l’accès aux replays.
Pour vous inscrire et avoir accès aux vidéos, cliquez sur le formulaire ci-contre.
Cliquer sur les modules ci-dessous pour découvrir leur contenu.
La décomposition en modules est proposée pour vous faciliter l’accès en termes financiers. Pour garantir votre motivation, le prix est dégressif module après module alors que le contenu devient de plus en plus intense. Il n’est pas possible d’adhérer au module 3 sans avoir auparavant acquis les modules précédents.
Chaque cours contient une vidéo de théorie et une vidéo de pratique
- Cours 1: Relaxation et massage thérapeutique du ventre (roufu)
- Cours 2: Stimulation des méridiens
- Cours 3: Verticalité
- Cours 4: Ouverture énergétique du dos
- Cours 5: Ouverture énergétique des bras
- Cours 6: Les quatre niveaux du travail intérieur – 1
- Cours 7: Les quatre niveaux du travail intérieur – 2
- Cours 8: Présentation de la méthode
Bonus:
- Méditation de la respiration
- Pratique d’ancrage
- Méditation du ciel bleu
- Cours 9: Le poème en français
- Cours 10: Le champ de Qi
- Cours 11: Les trois préparations
- Cours 12: Ouverture et fermeture
- Cours 13: Soulever le Qi et déverser le Qi
- Cours 14: Pousser – Tirer
Bonus:
- Méditation du coeur dans le corps
- Méditation des trois dantian
- Technique des omoplates
- Cours 15: Le poème en chinois
- Cours 16: pratique de Laqi
- Cours 17: Décomposition didactique
- Cours 18: Forme complète
Bonus:
- Fusion des trois centres
- Conscience corporelle
- Exploration de la méthode
- Fusion dans l’Univers
- Pratique de guérison
La deuxième méthode, Xing Shen Zhuang, propose une pénétration intense de la conscience dans le corps. Les mouvements lents et répétés opèrent une libération progressive des articulations, des tendons et ligaments et permettent de nettoyer les moelles. Le corps se renforce (se muscle) et se libère (s’assouplit). Les méridiens sont étirés, le Qi y est abondant et y circule facilement. La santé se revitalise au fil des jours. L’immunité se renforce. L’esprit devient clair.
Pratiques par zoom tous les lundis et mercredis. Replays à disposition pendant une semaine.
Séances des vendredis offertes (1ère méthode ou méditation de Zhineng Qigong)
Dates:
- Début: le lundi 2 octobre 2023
- Fin: le vendredi 28 juin 2024
- La séance sera maintenue le mercredi 1er novembre, 1er et 8 mai et sera annulée le lundi 25 décembre et 1er janvier
Tarif: 60€ par mois ou 499€ d’octobre à juin
Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur le formulaire ci-contre.
La troisième méthode, Wu Yuan Zhuang, plonge la conscience au coeur même des organes et des émotions. Petit à petit, nos mémoires émotionelles et nos schémas de croyances insconscients se déploient et se vident. Nous ne subissons plus les accès d’agitation, de peurs, d’anxiété, de colère ni de tristesse. Notre esprit se déleste des croyances et des blessures qui entravent sa liberté. Alors, telle la grue que nous aimerons imiter, nous nous envolons dans la vacuité universelle.
Pratiques des mouvements, des mantras, des mudras et des émotions.
Pratiques par zoom tous les mardis et jeudis. Replays à disposition pendant une semaine.
Séances des vendredis offertes (1ère méthode ou méditation de Zhineng Qigong)
Dates:
- Début: mardi 3 octobre 2024
- Fin: vendredi 28 juin 2024
- La séance sera maintenue les mardis 26 et 28 décembre et le jeudi de l’ascension
Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur le formulaire ci-contre.
L’engagement peut-être mensuel sur les deux méthodes proposées en direct le soir
- 2è méthode: 60€ par mois (lundi, mercredi et vendredi)
- 3è méthode : 60€ par mois (mardi, jeudi et vendredi)
- 2è méthode + 3è méthode: 110€ par mois
L’engagement peut-être annuel (d’octobre à juin)
- 2è méthode: 499€ annuel
- 3è méthode: 499€ annuel
- 2è + 3è méthode: 849€
Comment bénéficier des tarifs réduits pour l’adhésion aux deux méthodes?
- procéder à l’adhésion classique à la 2è méthode
- contactez-moi par whatsapp pour me faire part de votre désir d’adhérer aux deux méthodes
- je vous donne le code promo pour bénéficier de la réduction sur l’adhésion à la 3è méthode
