Clés de vie dans le Zhineng Qigong : Éveiller les trois Dantian, recréer le
chemin énergétique corps-esprit. 1-3 Mai

Clés de vie dans le Zhineng Qigong : Éveiller les trois Dantian, recréer le
chemin énergétique corps-esprit

Cher(e) ami(e), manquez-vous d’énergie dans votre quotidien chargé, avec des émotions fluctuantes comme des marées incontrôlables ? Avez-vous essayé des pratiques de santé ou spirituelles, mais trouvez vos progrès lents, sans voie reliant corps et esprit pour atteindre l’essence de la vie ? Nous vous invitons à découvrir l’aspect clé du Zhineng Qigong : le Dantian inférieur (Espace intérieur Mingmen), le Dantian médian (Lieu Hunyuan) et le Dantian supérieur (Lieu Shenji). Ce sont trois centres énergétiques majeurs et des clés pour connecter ciel et terre, unifier corps et esprit, et éveiller la conscience intérieure.

Invitation à un voyage de « réinitialisation corps-esprit » : comprendre la cartographie énergétique de votre corps.
Que vous soyez débutant ou pratiquant, cet atelier vous offre une occasion unique :

• Apprendre à éveiller durablement l’énergie des Dantian.
• Transformer profondément santé, émotions et état de vie.

Lorsque les trois Dantian sont éveillés, vous ne vivez plus, vous rayonnez : Vitalité continuelle ; Paix dans l’instant présent ; Clarté et courage face aux défis.
Rejoignez-nous pour ce voyage intérieur d’éveil énergétique …. accompagné(e) par les pratiques de Professeur XI, Expert mondialement reconnu en Zhineng Qigong.
Puisez dans la force des Dantian pour remodeler votre énergie vitale ; éclairez votre chemin d’éveil grâce au Zhineng Qigong.

Pourquoi cultiver les trois Dantian transforme-t-il la vie ?

Ces Dantian correspondent à trois niveaux fondamentaux :

• Inférieur : « Racine de la vie » – lié aux instincts et à la vitalité, centre de réserve
  énergétique, il détermine santé et longévité.
• Médian : « Mer du Cœur » – lié aux émotions, il harmonise et transforme les états affectifs.
• Supérieur : « Lumière de l’Esprit » – lié à la conscience et sagesse, canal d’éveil spirituel.
  Pratiquer un seul Dantian limite le flux énergétique. Les ouvrir tous les trois unit
  « fondation » et « ciel », créant un système énergétique complet et résonnant.

Comment les Dantian transforment-ils votre être ?

• Dantian inférieur (sous le nombril) : « Fournaise » énergétique. Renforce l’immunité, améliore la circulation sanguine et du Qi, restaure l’énergie vitale, combat fatigue, insomnie et anxiété.
• Dantian médian (centre de la poitrine) : « Convertisseur » corps-esprit. Apaise les émotions, libère les blocages. Favorise la paix intérieure et l’équilibre énergétique.
• Dantian supérieur (derrière le front) : « Interrupteur » de sagesse. Développe concentration et intuition, connecte à une conscience supérieure, apporte clarté et liberté.

Le Chemin du Yi Yuan Ti et de la Connaissance de Soi : la Pratique
Approfondie du Zhineng Qigong 4-6 Mai

La Voie pour se Connaître Soi-même : Approches pratiques pour Entrer dans le Yi Yuan Ti. La véritable connaissance de soi commence par une expérience et une compréhension approfondies du “ Yi Yuan Ti ”. Le Yi Yuan Ti n’est pas seulement un concept théorique, mais aussi une dimension de la conscience où l’on peut « entrer » et expérimenter. Grâce à la pratique continue du Zhineng Qigong, nous levons progressivement le voile de la connaissance de Soi et découvrons le “ protagoniste ” intérieur — le Soi plus profond qui transcende les pensées et les émotions quotidiennes.
L’Étape Clé de la Connaissance de Soi : Le Canal Hunyuan Central et l’Unité Primordiale
Sur le chemin de l’apprentissage du Zhineng Qigong, le Canal Hunyuan Central et l’Unité Primordiale constituent un pont important reliant la conscience de surface au Soi profond :
L’Axe Central du Corps et de l’Esprit : le Canal Hunyuan Central, en tant qu’axe énergétique du corps et de la conscience, est le passage clé pour intégrer le corps et l’esprit, et les unifier.
L’Unité Primordiale : à travers le Canal Hunyuan Central, la transformation triune, de l’essence, de l’énergie et de l’esprit, est réalisée, conduisant à l’unité et à l’harmonie intérieure.
La Manifestation du Soi : lorsque le Canal Hunyuan Central est dégagé et que l’unité primordiale est atteinte, le vrai “ Soi ” commence à se manifester clairement.
Les Huit Méthodes pour « l’Evolution » du Qi : une Base Solide pour le Canal Hunyuan Central et l’Unité Primordiale.
Les Huit Méthodes pour l’Evolution, voire l’Harmonisation du Qi dans le Zhineng Qigong sont une voie essentielle pour atteindre le Canal Hunyuan Central et l’Unité Primordiale. Elles préparent systématiquement le corps et le système énergétique :

Fonctions Essentielles des Huit Méthodes :

1. Activation du Qi : réveiller la vitalité latente du Qi dans le corps.
2. Déblocage des Canaux : dégager progressivement le Canal Hunyuan Central et les voies
   énergétiques associées.
3. Harmonie du Corps et de l’Esprit : établir une unité harmonieuse entre le corps, la respiration
   et la conscience.
4. Accumulation d’Énergie : construire la fondation énergétique nécessaire pour des pratiques
   plus profondes.
   
5. Points Clés dans la pratique à souligner :
   Rassembler le Qi au Centre : toutes les pratiques visent à rassembler le Qi au centre du corps, en
   particulier dans la zone du Hunyuan Central.
   Progression Étape par Étape : passer de la périphérie au noyau, et de la surface aux profondeurs, en approfondissant progressivement la pratique.
   Unité de l’Intention, du Qi et du Corps : atteindre une coordination parfaite entre la conscience, la
   respiration et les mouvements du corps. Le Chemin de la Pratique : un Parcours Complet du Rassemblement du Qi, au Canal Hunyuan Central

• Première Étape : Rassemblement de Base du Qi
  • Apprendre à rassembler le Qi dispersé dans le corps grâce aux mouvements fondamentaux des Huit Méthodes de l’Harmonisation du Qi.
• Deuxième Étape : Diriger le Qi vers l’Axe Central
  • Sur la base du rassemblement du Qi, diriger consciemment l’énergie vers l’axe central du corps.
• Troisième Étape : L’Éveil du Canal Hunyuan Central
  • Avec une pratique continue, le Canal Hunyuan Central s’éveille progressivement, permettant d’expérimenter le flux d’énergie dans la voie centrale.
• Quatrième Étape : Atteindre l’Unité Primordiale
  • Finalement, atteindre un état d’unité primordiale, où le Canal Hunyuan Central est pleinement ouvert et la transformation triune est achevée.

Pratiques Approfondies lors de ce Stage, sous le Guidance de Professeur XI, Expert en Zhineng Qigong

Dans notre atelier, vous allez :
Expérimenter l’État du Yi Yuan Ti : entrer dans l’expérience préliminaire du Yi Yuan Ti grâce à des pratiques guidées.
Comprendre les Pratiques du Canal Hunyuan Central (Méridien Central et Hunyuan Central): apprendre des méthodes fondamentales sûres et efficaces pour pratiquer le Canal Hunyuan Central et l’Unité Primordiale.
Apprendre «une partie » des Huit Méthodes du ZNQG — Rappel : du 9 au 16 mai, la pratique, suite et finalité, des « autres enchaînements » à L’Allégria, chez Nadège– : maîtriser les méthodes correctes, guidé(e) par Professeur XI.
Intégrer à votre Pratique Quotidienne : recevoir un plan de pratique durable adapté à la vie moderne.

Rappels Importants

La pratique du Canal Hunyuan Central et de l’Unité Primordiale nécessite :
Une Progression Étape par Étape : respecter les différences individuelles dans les états physiques et énergétiques.
Une Pratique Régulière : atteindre des progrès substantiels grâce à une persévérance quotidienne.
Une Guidance Appropriée : pratiquer en toute sécurité sous la guidance d’un enseignant expérimenté.
Nous vous souhaitons la bienvenue à notre atelier en France, à Cuxac-Cabardès ; celui-ci vous fournira, non seulement des conseils théoriques, mais mettra aussi l’accent sur l’expérience pratique et l’instruction personnalisée. Ici, vous entreprendrez un voyage transformateur allant de la “ compréhension du Yi Yuan Ti ” à “ comment entrer dans le Yi Yuan Ti ”, pour finalement réaliser la “ connaissance du vrai Soi à travers le Yi Yuan Ti ”.

L’Atelier Inclut Notamment :

• Un guidage approfondi sur les Huit Méthodes pour l’Harmonisation du Qi
• Des pratiques fondamentales pour le Canal Hunyuan Central et l’Unité Primordiale
• Des sessions guidées pour expérimenter le Yi Yuan Ti
• L’élaboration d’un plan de pratique personnalisé.
• Explorez votre vrai Soi, en commençant par la compréhension du Canal Hunyuan Central, et
• embarquez pour Votre plus profond voyage de connaissance de Soi.