Les quatre premières des huit méthodes de cultivation du Qi
Éveiller la vitalité, élever le bien-être
Découvrez le sommum de la pratique du qigong — les quatre premières des huit méthodes de cultivation du Qi. Cet ensemble concentre l’essence du qigong en techniques accessibles et profondément transformatrices, orientées vers l’éveil d’une vitalité exceptionnelle et l’entretien d’une santé intégrale. Par leur simplicité, leur souplesse d’application et l’ampleur de leurs bienfaits, ces méthodes constituent un choix privilégié pour le développement du bien-être et l’élévation intérieure.
Pourquoi choisir les quatre premières méthodes de cultivation de l’énergie ?
Simplicité et adaptabilité.
Elles Elles s’intègrent aisément au rythme quotidien — durant une pause au travail, un déplacement, ou un moment de détente. Chaque technique (la méthode d’absorption du Qi s’accordant idéalement avec la méthode de malaxage du Qi) peut être pratiquée de manière autonome, sans nécessiter d’espace particulier.
Puissance et complétude.
Bien plus qu’une initiation, elles constituent le socle du travail sur le Zhongmai Hunyuan (canal médian du Hunyuan) et du renforcement du qi interne, énergie vitale. Les quatre méthodes — absorption du Qi, malaxage du Qi, étirement du Qi, traction du Qi — visent à restaurer et à activer le qi intérieur. Elles conviennent aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants expérimentés.
Héritage et efficacité éprouvée.
Enracinées dans le Yijin Jing (Classique de la transformation des muscles et des tendons) du Shaolin, elles puisent dans les pratiques traditionnelles de la « vigueur divine ». Des siècles de transmission en garantissent l’authenticité et l’efficience.
Renouveler la santé, raviver la force vitale
Libérer les méridiens.
La méthode d’absorption du Qi, tenue pour un enseignement précieux, favorise la libre circulation dans les méridiens, fortifie la vitalité centrale et constitue un appui essentiel à la pratique du bigu, discipline traditionnelle de jeûne et de régénération.
Nourrir l’essence de la vie.
Parmi les effets rapportés figurent une stimulation de la production sanguine, une pénétration accrue du qi dans les os et les tissus, et une revitalisation globale. De nombreux pratiquants témoignent d’une amélioration sensible de leur résistance et d’un soutien notable dans les états de fatigue ou d’anémie.
Élever la pratique.
Pour celles et ceux qui aspirent à un niveau supérieur de santé ou de maturation intérieure, ces quatre méthodes constituent une voie d’alignement énergétique profond et de transformation globale. Une pratique régulière et concentrée conduit à un véritable saut qualitatif.
Commencez votre transformation dès aujourd’hui
Aucune expérience préalable en qigong n’est requise. Que vous souhaitiez apaiser le stress, accroître votre énergie ou approfondir votre démarche de bien-être, les quatre premières méthodes de cultivation du Qi offrent une voie concrète et puissante vers une vie harmonieuse et vibrante. Puisez dans la sagesse du qigong intelligent, mobilisez votre énergie intérieure et ouvrez-vous à une vitalité sans limite, à une clarté d’esprit renouvelée et à une santé durable.
Commencez dès maintenant — déployez pleinement votre potentiel grâce aux quatre premières méthodes de cultivation du Qi.
Cette retraite fait suite à la retraite de Cuxac, du 1er au 6 Mai (VOIR ICI DETAILS). Même si nous vous conseillons de participer aux deux retraites, vous pouvez aussi les suivre de manière indépendante.
Toute personne ayant l’envie d’apprendre des techniques puissantes et prouvées par la science est bienvenue!
Que vous soyez débutant ou avancé, totalement novice ou ayant déjà participé à des stages, vous serez acceuillis avec bienveillance et convivialité.
Vous serez guidé par un expert international venu de Mongolie. professeur Xi est l’un des rares professeurs de très haut niveau qui reste totalement accessible à chaque étudiant. Vous recevrez une guidance complète, qui ne s’arrêtera pas à ce stage mais se poursuivra bien au-delà (pour peu que vous en ayez l’envie).
Professeur Xi, c’est l’alliance de la profondeur spirituelle et de la puissance du Qi.
Voici les tarifs de l’enseignement, qui sera donné par professeur Xi en anglais. Unne traduction simultanée en français et en italien sera offerte ainsi que les enregistrements vidéos offerts à la fin du stage.
Cette retraite se tiendra à l’Allegria (www.allegriaretreat.com), dans les montagnes italiennes, à 40 minutes de voiture avec la France. Situé à 1000 mètres d’altitude, le mois de mai peut se révéler très agréable par sa fraîcheur matinale et sa douce chaleur la journée. C’est un lieu intimiste et confortable, en pleine nature avec une vue époustouflante, pour une retraite VIP avec professeur Xi. En ce qui concerne l’hébergement et les repas, rien n’est obligatoire et vous pouvez vous organiser par vos propres moyens. Néanmoins, voici les propositions:
- nuitée en chb partagée: 40€
- camping et van: 15€ (nuitée et douche)
- buffet petit-déjeuner (inclus avec la nuitée à l’Allegria): 10€
- déjeuner et diner: 15€